Top 7 des livres sur le développement personnel à (re)découvrir
Vie pratique

Top 7 des livres sur le développement personnel à (re)découvrir

Acheter un ou plusieurs livres sur le développement personnel n’est pas un acte anodin : c’est aussi une envie d’aller de l’avant, d’apprendre à se connaître ou bien, de faire le point. Quels livres sont incontournables en la matière ? Petit tour d’horizon !

Awaken the Giant Within, Tony Robbins

Ce livre sera tout simplement votre bible du développement personnel : Tony (Anthony) Robbins est l’un des intervenants clés dans ce domaine.

Il est aussi l’auteur de Unlimited Power ou Giant Steps, qui vous guident à travers les difficultés de la vie. Il soutient que vous avez toutes les compétences mentales, émotionnelles et physiques pour vous constituer un chemin digne de ce nom. Votre arme ? Vous-même.

Prix : 12$

Eat, Pray, Love, Elizabeth Gilbert

Ce best-seller a été adapté au cinéma, et ce n’est pas pour rien. Plus qu’un guide spirituel ou un livre sur le développement personnel, l’auteur aborde ici une véritable philosophie de vie à travers son personnage : celle d’aller de l’avant en permanence, peu importe ce que l’avenir vous réserve. Après tout, ne s’agit-il pas que de l’essentiel : manger, prier, aimer ?

Prix : 12$

Recharge : a year of self-care to focus on you, Julie Montagu

Vous vous êtes déjà demandé comment un livre sur le développement personnel pouvait réellement vous aider ?

La réponse est dans cet ouvrage, vendu aux quatre coins du monde : suivez les conseils de Julie, qui organise votre année en différentes étapes, marquées par des objectifs à court, moyen et long terme. Elle vous rappelle que faire le point sur soi et des introspections régulières est essentiel à votre bien-être. Une manière très spirituelle (quoique directive) de (re)mettre de l’ordre dans votre vie.

Prix : 16$

What I know for sure, Oprah Winfrey

Si vous recherchez plus qu’un simple livre de développement personnel, mais bien un ouvrage inspirant, écrit par une figure emblématique, alors celui-ci est pour vous.

Laissez-vous emporter dans le tourbillon du succès – et des échecs – de cette femme hors du commun, dont le parcours vous donnera sans doute envie de faire le point sur vos objectifs et votre avenir. Rien n’est jamais déterminé, mais vous pouvez tout faire : voilà l’enseignement principal de ce livre.

Prix : 17$

The Art of Happiness, Dalai Lama XIV

Est-il besoin de préciser à quel point ce livre est indispensable à tout penseur en herbe, en quête de réponse sur soi ?

Le lauréat du Prix Nobel de la paix vous explique (simplement) comment être heureux dans la vie. Comment apprécier votre quotidien, votre entourage, et faire de vos défis des étapes stimulantes de votre vie. En somme, il vous apprend à être heureux, à travers un apprentissage de la psychologie positive. Un must-have à posséder dans votre bibliothèque !

Prix : 15$

The life-changing magic of tidying up, Marie Kondo

Qui n’a jamais voulu faire le vide : dans sa grande maison, dans sa vie, dans sa tête. Repartir de zéro ?

Marie Kondo est persuadée que cela est possible, simplement en réorganisant votre intérieur grâce à des techniques de méditation (et de rangement) japonaises. Rien de tel pour avoir l’esprit clair que d’éclaircir son environnement direct, n’est-ce pas ?

Prix : 10$

The Power of Habits, Charles Duhigg

 

Vos questionnements se posent peut-être parce que vous n’arrivez pas à vous extirper de vos habitudes, ancrées dans votre vie.

Ce que Charles Duhigg vous apprend, avec beaucoup de franchise, c’est qu’il suffit de comprendre comment fonctionnent les habitudes pour y remédier, et ainsi accéder au bonheur. L’être humain est un être complexe, qui aime sa stabilité, sa sédentarité, mais mieux encore, qui aime s’évader.

Prix : 11$

Quel que soit l’ouvrage de développement personnel que vous choisirez, le plus important reste qu’il vous apporte ce que vous êtes venu chercher : des réponses à vos questions les plus profondes. Apaisant, convaincant, choquant : à vous de choisir le ton parmi les meilleurs best-sellers de développement personnel !